2.2 km | 00:26:58 | 12:24/km日期: 2023-06-17 11:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 140
Pace: 09'10" / 09'25" / 48'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'25" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 48'14" (+39'05") | 174 / 2174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 09'25" | 00:18'35" |
| 2.2 | 48'15" | 00:26'59" |
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