8.0 km | 00:56:28 | 07:02/km日期: 2023-01-28 17:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 51%
Pace: 07'10" / 07'09" / 07'08" / 07'07" / 07'03" / 07'07" / 07'00" / 06'37" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'21") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'09" | 00:14'19" |
| 3 | 07'08" | 00:21'27" |
| 4 | 07'07" | 00:28'34" |
| 5 | 07'03" | 00:35'37" |
| 6 | 07'07" | 00:42'44" |
| 7 | 07'00" | 00:49'44" |
| 8 | 06'37" | 00:56'21" |
| 8.0 | 07'29" | 00:56'29" |
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