11.0 km | 01:08:20 | 06:12/km日期: 2022-06-10 05:06 - 平均心率: 144 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'12" / 06'06" / 05'51" / 06'02" / 06'21" / 06'51" / 06'08" / 06'16" / 06'35" / 06'25" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 235.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'06" | 00:12'18" |
| 3 | 05'51" | 00:18'09" |
| 4 | 06'02" | 00:24'11" |
| 5 | 06'21" | 00:30'32" |
| 6 | 06'51" | 00:37'23" |
| 7 | 06'08" | 00:43'31" |
| 8 | 06'16" | 00:49'47" |
| 9 | 06'35" | 00:56'22" |
| 10 | 06'25" | 01:02'47" |
| 11.0 | 05'33" | 01:08'20" |
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