10.2 km | 01:02:03 | 06:05/km日期: 2022-06-02 20:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'27" / 05'59" / 05'58" / 07'18" / 05'38" / 05'31" / 05'33" / 05'39" / 05'33" / 05'28" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'38" (+00'11") | 178 / 10178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 05'59" | 00:14'26" |
| 3 | 05'58" | 00:20'24" |
| 4 | 07'18" | 00:27'42" |
| 5 | 05'38" | 00:33'20" |
| 6 | 05'31" | 00:38'51" |
| 7 | 05'33" | 00:44'24" |
| 8 | 05'39" | 00:50'03" |
| 9 | 05'33" | 00:55'36" |
| 10 | 05'28" | 01:01'04" |
| 10.2 | 05'42" | 01:02'05" |
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