huang kuowei 2021/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

huang kuowei 金門
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7.2 km | 00:38:25 | 05:19/km

日期: 2021-07-15 16:31 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 04'47" / 05'01" / 05'17" / 05'19" / 05'18" / 05'37" / 05'48" / 06'16" /

基本訓練

7月累積里程 : 21.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳世強和金賀菈說推

·

金賀菈午安運動快樂^～^
❇️奔向快樂的Thursday
飄過浪慢的Friday ❇️
祝您開心快樂➻好運伴隨前行🤗

2021-07-15 17:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	05'01"	00:09'48"
3	05'17"	00:15'05"
4	05'19"	00:20'24"
5	05'18"	00:25'42"
6	05'37"	00:31'19"
7	05'48"	00:37'07"
7.2	05'19"	00:38'26"

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