江順生 2021/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

江順生嘉義
ID 266911

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6.1 km | 01:17:01 | 12:33/km

日期: 2021-05-01 16:44 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'50" / 12'30" / 12'31" / 13'52" / 12'19" / 12'51" / 08'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 134.99 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	12'30"	00:24'20"
3	12'31"	00:36'51"
4	13'52"	00:50'43"
5	12'19"	01:03'02"
6	12'51"	01:15'53"
6.5	02'17"	01:17'02"

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