5.7 km | 00:52:18 | 09:15/km日期: 2020-04-07 18:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
Pace: 08'37" / 07'19" / 06'57" / 07'08" / 07'03" / 23'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'16" (+16'20") | 654 / 5654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
218.62 km 
02-Saucony K8灰-190802 累積 :
963.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 07'19" | 00:15'56" |
| 3 | 06'57" | 00:22'53" |
| 4 | 07'08" | 00:30'01" |
| 5 | 07'03" | 00:37'04" |
| 5.7 | 23'17" | 00:52'19" |
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