10.2 km | 01:00:52 | 05:59/km日期: 2020-02-22 15:22 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 9806 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'17" / 05'58" / 05'43" / 06'20" / 06'20" / 05'55" / 05'33" / 05'48" / 06'36" / 05'12" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'11") | 1008 / 1008 | 165 / 96 |
| 2 | | 05'53" (+00'47") | 1002 / 2011 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'48" (+00'42") | 1006 / 3017 | 160 / 107 |
| 4 | | 06'16" (+01'10") | 1008 / 4026 | 157 / 100 |
| 5 | | 06'16" (+01'10") | 1005 / 5031 | 158 / 100 |
| 6 | | 05'53" (+00'47") | 1001 / 6033 | 158 / 107 |
| 7 | | 05'36" (+00'30") | 1003 / 7036 | 162 / 109 |
| 8 | | 06'06" (+01'00") | 1008 / 8045 | 159 / 102 |
| 9 | | 06'24" (+01'18") | 1006 / 9052 | 157 / 98 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10053 | 165 / 118 |
| 11 | | 05'24" (+00'18") | 154 / 10207 | 168 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
96.40 km 
asics亞瑟士 TARTHERZEAL 3 虎走 累積 :
381.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'58" | 00:12'15" |
| 3 | 05'43" | 00:17'58" |
| 4 | 06'20" | 00:24'18" |
| 5 | 06'20" | 00:30'38" |
| 6 | 05'55" | 00:36'33" |
| 7 | 05'33" | 00:42'06" |
| 8 | 05'48" | 00:47'54" |
| 9 | 06'36" | 00:54'30" |
| 10 | 05'12" | 00:59'42" |
| 10.2 | 07'33" | 01:00'52" |
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