7.1 km | 00:46:22 | 06:34/km日期: 2018-05-02 17:08 - 平均心率: 163 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'32" / 06'06" / 06'41" / 07'11" / 06'55" / 06'55" / 06'46" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" | 53 / 7053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'06" | 00:11'38" |
| 3 | 06'41" | 00:18'19" |
| 4 | 07'11" | 00:25'30" |
| 5 | 06'55" | 00:32'25" |
| 6 | 06'55" | 00:39'20" |
| 7 | 06'46" | 00:46'06" |
| 7.1 | 05'17" | 00:46'23" |
4401.6 km | 
655.2 km
ricky tseng 說推
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