5.1 km | 00:36:59 | 07:15/km日期: 2018-04-19 07:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 12'13" / 06'35" / 06'00" / 05'50" / 05'44" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'12" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'23") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 212.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'13" | 00:12'13" |
| 2 | 06'35" | 00:18'48" |
| 3 | 06'00" | 00:24'48" |
| 4 | 05'50" | 00:30'38" |
| 5 | 05'44" | 00:36'22" |
| 5.1 | 06'14" | 00:37'00" |
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