6.1 km | 00:37:41 | 06:09/km日期: 2018-02-17 21:51 - 地點: TW Seashore - 平均心率: 144 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 83%
Pace: 06'30" / 07'18" / 05'57" / 06'25" / 05'44" / 05'12" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
113.76 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
8352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'18" | 00:13'48" |
| 3 | 05'57" | 00:19'45" |
| 4 | 06'25" | 00:26'10" |
| 5 | 05'44" | 00:31'54" |
| 6 | 05'12" | 00:37'06" |
| 6.1 | 05'09" | 00:37'42" |
展開計圈分析
留言 
