林資閔 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

林資閔彰化
ID 333948

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4.0 km | 00:42:57 | 10:50/km

日期: 2018-01-16 17:20 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 11'48" / 09'57" / 10'08" / 11'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'38"

(11'38")

11'46" (+01'49")

988 / 988

2

10'00"

(21'38")

09'57"

1003 / 1992

3

10'02"

(31'40")

10'01" (+00'04")

1001 / 2993

4

11'17"

(42'57")

11'48" (+01'51")

956 / 3949

沒音樂沒動力

1月累積里程 : 22.48 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Albert Hung 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	09'57"	00:21'45"
3	10'08"	00:31'53"
4.0	11'31"	00:42'57"

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