10.1 km | 01:16:55 | 07:36/km日期: 2018-01-07 22:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 938 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'08" / 08'00" / 07'31" / 08'08" / 07'43" / 11'28" / 07'41" / 08'23" / 07'37" / 07'39" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'49" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'18" (+00'11") | 113 / 10113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
45.33 km 
ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 19 累積 :
1146.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'00" | 00:15'08" |
| 3 | 07'31" | 00:22'39" |
| 4 | 08'08" | 00:30'47" |
| 5 | 07'43" | 00:38'30" |
| 6 | 11'28" | 00:49'58" |
| 7 | 07'41" | 00:57'39" |
| 8 | 08'23" | 01:06'02" |
| 9 | 07'37" | 01:13'39" |
| 10 | 07'39" | 01:21'18" |
| 10.1 | 10'01" | 01:22'26" |
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