7.2 km | 00:57:28 | 08:02/km日期: 2017-11-15 17:52 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 8960 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'51" / 08'15" / 07'55" / 07'54" / 08'09" / 06'36" / 07'22" / 16'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'47" (+01'57") | 1006 / 1006 | 158 / 71 |
2 | | 08'13" (+01'23") | 1003 / 2010 | 159 / 76 |
3 | | 08'01" (+01'11") | 1008 / 3018 | 162 / 76 |
4 | | 07'54" (+01'04") | 1002 / 4021 | 148 / 85 |
5 | | 08'03" (+01'13") | 1001 / 5022 | 159 / 77 |
6 | | 06'50" | 1005 / 6028 | 170 / 85 |
7 | | 07'28" (+00'38") | 1002 / 7030 | 158 / 84 |
8 | | 12'31" (+05'41") | 151 / 7182 | 54 / 145 |
11月累積里程 : 204.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'51" | 00:08'51" |
2 | 08'15" | 00:17'06" |
3 | 07'55" | 00:25'01" |
4 | 07'54" | 00:32'55" |
5 | 08'09" | 00:41'04" |
6 | 06'36" | 00:47'40" |
7 | 07'22" | 00:55'02" |
7.2 | 16'03" | 00:57'28" |