1739 2017/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

1739 新北市
ID 1988

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6.1 km | 00:57:55 | 09:27/km

日期: 2017-08-18 04:43 - 總爬升: 231 m - 卡路里: 467 Cal

Pace: 11'12" / 11'47" / 10'03" / 07'57" / 09'47" / 06'12" / 07'55" /

8月累積里程 : 179.02 km

ASICS GEL-NIMBUS 14 累積 : 9374.3 km

XT 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	11'47"	00:22'59"
3	10'03"	00:33'02"
4	07'57"	00:40'59"
5	09'47"	00:50'46"
6	06'12"	00:56'58"
6.1	07'54"	00:57'55"

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