6.3 km | 00:33:36 | 05:17/km日期: 2017-02-28 18:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 53%
Pace: 06'26" / 05'43" / 05'13" / 05'10" / 05'04" / 05'19" / 02'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'49") | 451 / 451 |
| 2 | | 06'12" (+01'20") | 440 / 892 |
| 3 | | 06'03" (+01'11") | 434 / 1326 |
| 4 | | 05'37" (+00'45") | 436 / 1762 |
| 5 | | 05'12" (+00'20") | 449 / 2212 |
| 6 | | 05'18" (+00'26") | 439 / 2652 |
| 7 | | 05'24" (+00'32") | 427 / 3079 |
| 8 | | 05'01" (+00'09") | 434 / 3514 |
| 9 | | 05'06" (+00'14") | 430 / 3944 |
| 10 | | 05'11" (+00'19") | 424 / 4369 |
| 11 | | 05'06" (+00'14") | 427 / 4797 |
| 12 | | 04'55" (+00'03") | 434 / 5232 |
| 13 | | 04'52" | 438 / 5670 |
| 14 | | 06'02" (+01'10") | 449 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 243.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'43" | 00:12'09" |
| 3 | 05'13" | 00:17'22" |
| 4 | 05'10" | 00:22'32" |
| 5 | 05'04" | 00:27'36" |
| 6 | 05'19" | 00:32'55" |
| 6.1 | 05'41" | 00:33'36" |
30951.7 km | 
6932.7 km
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