狁在 2024/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

狁在台北市
ID 848795

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10.0 km | 01:10:09 | 07:00/km

臺北市『2024健康活力，運動臺北』貓空路跑、健步活動

官方成績
日期	2024-10-27
成績	01:10:09
總名次	46 / 282
分組名次	33 / 158
平均速度	07:00/km

日期: 2024-10-27 07:38 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.2

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'13" (+01'39")

995 / 995

2

06'39"

(12'51")

06'12" (+01'38")

1071 / 2066

3

08'48"

(21'39")

09'29" (+04'55")

927 / 2994

4

08'54"

(30'33")

08'47" (+04'13")

1012 / 4006

5

10'57"

(41'30")

10'59" (+06'25")

995 / 5002

展開計圈分析

賽後評分: 不錯
給 4 星

10月累積里程 : 103.33 km

GreenPlax®寶特全防水星戰鞋累積 : 77.1 km

Android - samsung SM-A5560 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'33"	00:12'51"
3	08'59"	00:21'50"
4	08'43"	00:30'33"
5	10'57"	00:41'30"
6	04'37"	00:46'07"
7	05'37"	00:51'44"
8	05'28"	00:57'12"
9	06'41"	01:03'53"
10	05'51"	01:09'44"
10.1	03'27"	01:09'57"

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