Chingtien Huang 2024/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chingtien Huang 基隆
ID 509931

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Chingtien Huang

10.4 km | 01:53:20 | 10:51/km

日期: 2024-09-01 06:59 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93

Pace: 09'45" / 15'31" / 10'06" / 09'39" / 09'54" / 09'56" / 10'44" / 09'58" / 10'16" / 11'47" / 13'13" /

基本訓練

9月累積里程 : 37.12 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	15'31"	00:25'16"
3	10'06"	00:35'22"
4	09'39"	00:45'01"
5	09'54"	00:54'55"
6	09'56"	01:04'51"
7	10'44"	01:15'35"
8	09'58"	01:25'33"
9	10'16"	01:35'49"
10	11'47"	01:47'36"
10.5	12'13"	01:53'17"

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