劉川豪 2024/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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5.9 km | 00:47:59 | 08:07/km

日期: 2024-08-20 09:03 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9

Pace: 08'55" / 07'26" / 07'18" / 07'21" / 08'57" / 08'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.20 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 171.1 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	07'26"	00:16'21"
3	07'18"	00:23'39"
4	07'21"	00:31'00"
5	08'57"	00:39'57"
5.9	08'51"	00:48'00"

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