劉川豪 2024/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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7.1 km | 00:54:52 | 07:44/km

日期: 2024-08-06 09:14 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70.7

Pace: 08'29" / 07'00" / 07'04" / 06'35" / 08'29" / 08'30" / 08'04" / 08'42" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.20 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 171.1 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	07'00"	00:15'29"
3	07'04"	00:22'33"
4	06'35"	00:29'08"
5	08'29"	00:37'37"
6	08'30"	00:46'07"
7	08'04"	00:54'11"
7.1	08'25"	00:54'58"

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