8.4 km | 01:04:04 | 07:38/km日期: 2024-06-10 08:57 - 平均心率: 148 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'25" / 06'41" / 06'35" / 06'44" / 06'41" / 06'43" / 06'36" / 08'33" / 18'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+01'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'24" (+11'50") | 386 / 8386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
37.98 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
660.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'41" | 00:15'06" |
| 3 | 06'35" | 00:21'41" |
| 4 | 06'44" | 00:28'25" |
| 5 | 06'41" | 00:35'06" |
| 6 | 06'43" | 00:41'49" |
| 7 | 06'36" | 00:48'25" |
| 8 | 08'33" | 00:56'58" |
| 8.4 | 18'22" | 01:04'04" |
1954.3 km | 
84.7 km
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