7.2 km | 00:48:53 | 06:47/km日期: 2024-06-05 20:36 - 平均心率: 148 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77.7
Pace: 06'49" / 06'48" / 06'43" / 08'49" / 06'53" / 06'39" / 11'02" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'08") | 206 / 7206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 91.36 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'48" | 00:13'37" |
| 3 | 06'43" | 00:20'20" |
| 4 | 08'49" | 00:29'09" |
| 5 | 06'53" | 00:36'02" |
| 6 | 06'39" | 00:42'41" |
| 7 | 11'02" | 00:53'43" |
| 7.2 | 06'46" | 00:55'07" |
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