謝鈞泓 2024/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝鈞泓
ID 530282

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5.2 km | 00:34:12 | 06:36/km

日期: 2024-05-25 06:42 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 95.8

Pace: 07'08" / 06'05" / 06'38" / 06'30" / 06'09" / 08'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'00" (+00'51")

1063 / 1063

2

06'10"

(13'37")

06'09"

1002 / 2066

3

06'39"

(20'16")

06'40" (+00'31")

995 / 3061

4

06'17"

(26'33")

06'17" (+00'08")

999 / 4061

5

06'22"

(32'55")

06'18" (+00'09")

1009 / 5071

6

01'07"

(34'02")

06'21" (+00'12")

175 / 5246

5月累積里程 : 24.21 km

母子鱷魚超跑Y拖3代進階款白累積 : 458.7 km

Android - OPPO CPH2359 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'05"	00:13'13"
3	06'38"	00:19'51"
4	06'30"	00:26'21"
5	06'09"	00:32'30"
5.2	06'12"	00:34'02"

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