4.4 km | 00:33:22 | 07:35/km日期: 2024-05-12 17:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.7
Pace: 06'13" / 06'02" / 06'06" / 08'55" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+02'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'23" (+09'22") | 397 / 4397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
172.35 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next %2 累積 :
641.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'02" | 00:12'15" |
| 3 | 06'06" | 00:18'21" |
| 4 | 08'55" | 00:27'16" |
| 4.4 | 00'02" | 00:27'17" |
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