7.1 km | 00:48:39 | 06:53/km日期: 2024-04-27 07:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 95.7
Pace: 05'50" / 05'59" / 06'05" / 06'03" / 06'06" / 06'08" / 206'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'18") | 968 / 5968 |
| 7 | | 11'30" (+05'40") | 1000 / 6968 |
| 8 | | 13'10" (+07'20") | 87 / 7055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 302.79 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'59" | 00:11'49" |
| 3 | 06'05" | 00:17'54" |
| 4 | 06'03" | 00:23'57" |
| 5 | 06'06" | 00:30'03" |
| 6 | 06'08" | 00:36'11" |
| 7.1 | 10'44" | 00:47'31" |
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