2.9 km | 00:51:02 | 17:30/km日期: 2024-04-18 13:43 - 平均心率: 93 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 12'43" / 15'19" / 20'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'55" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'33" (+05'14") | 914 / 2914 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.81 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 15'19" | 00:28'02" |
| 2.9 | 20'34" | 00:46'51" |
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