台灣陳信雄 2024/02/20 訓練日誌

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

10.1 km | 00:55:24 | 05:30/km

日期: 2024-02-20 05:55 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.5

Pace: 05'32" / 05'29" / 05'31" / 05'25" / 05'32" / 05'31" / 05'32" / 05'23" / 05'32" / 05'28" / 06'54" /

新鞋開箱，跟11代相比完全是另一雙鞋，軟Q不死硬寬楦不擠腳，讚啦！

2月累積里程 : 102.62 km

Boston12 小黑累積 : 129.6 km

Strava 上傳 | 8 months ago

Vincent Hsu 說推

留言

Vincent Hsu 波12比起前幾代真的是大躍進，穿起來舒服，跑起來輕快👍

2024-02-20 11:27 ·

台灣陳信雄 momo賣2799實在太香了，忍不住敗下去

2024-02-20 19:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'29"	00:11'01"
3	05'31"	00:16'32"
4	05'25"	00:21'57"
5	05'32"	00:27'29"
6	05'31"	00:33'00"
7	05'32"	00:38'32"
8	05'23"	00:43'55"
9	05'32"	00:49'27"
10	05'28"	00:54'55"
10.1	06'31"	00:55'24"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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