6.2 km | 00:34:23 | 05:30/km日期: 2024-01-31 17:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 63.2
Pace: 05'43" / 05'05" / 05'22" / 05'20" / 05'33" / 05'38" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'52") | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
160.79 km 
On Cloud surfer(白綠) 累積 :
998.0 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'05" | 00:10'48" |
| 3 | 05'22" | 00:16'10" |
| 4 | 05'20" | 00:21'30" |
| 5 | 05'33" | 00:27'03" |
| 6 | 05'38" | 00:32'41" |
| 6.2 | 07'40" | 00:34'33" |
留言 
展開計圈分析
