5.0 km | 01:17:42 | 15:30/km日期: 2023-09-08 17:41 - 平均心率: 102 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 18'22" / 18'17" / 12'46" / 14'21" / 13'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'22" (+05'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'16" (+05'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'21" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'53" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
349.91 km 
20230401休閒鞋 累積 :
460.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'22" | 00:18'22" |
| 2 | 18'17" | 00:36'39" |
| 3 | 12'46" | 00:49'25" |
| 4 | 14'21" | 01:03'46" |
| 5 | 13'54" | 01:17'40" |
| 5.0 | 09'58" | 01:17'43" |
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