4.5 km | 01:00:54 | 13:30/km日期: 2021-03-08 09:43 - 平均心率: 128 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 14'52" / 12'51" / 12'55" / 11'23" / 17'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'55" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'32" (+06'09") | 508 / 4508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
293.18 km 
母子鱷魚 計程車 累積 :
2915.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 12'51" | 00:27'43" |
| 3 | 12'55" | 00:40'38" |
| 4 | 11'23" | 00:52'01" |
| 4.5 | 17'34" | 01:00'57" |
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