秋の季節 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

秋の季節新北市
ID 59240

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8.1 km | 00:40:16 | 04:58/km

日期: 2016-02-16 19:40 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 冷支支 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 06'08" / 05'24" / 04'36" / 04'48" / 05'00" / 04'52" / 04'28" / 04'40" / 03'58" /

2月累積里程 : 80.45 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kelly, 玉如和其他 63 人說推

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觀看另 24 則留言

Miffy 石頭先生...偶姓羅→四維羅...不姓莊喔！所以是羅可愛...

2016-02-18 01:13 ·

1 個人推

薛武忠老羅晚上好^^

2016-02-19 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'24"	00:11'32"
3	04'36"	00:16'08"
4	04'48"	00:20'56"
5	05'00"	00:25'56"
6	04'52"	00:30'48"
7	04'28"	00:35'16"
8	04'40"	00:39'56"
8.1	03'57"	00:40'16"

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