7.1 km | 00:41:52 | 05:54/km日期: 2023-05-02 08:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'51" / 05'59" / 06'02" / 05'49" / 06'13" / 05'30" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 79 / 7079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 151.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'51" | 00:11'56" |
| 3 | 05'59" | 00:17'55" |
| 4 | 06'02" | 00:23'57" |
| 5 | 05'49" | 00:29'46" |
| 6 | 06'13" | 00:35'59" |
| 7 | 05'30" | 00:41'29" |
| 7.1 | 04'49" | 00:41'52" |
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