Chia-Hao Hsiao 2015/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:31:53 | 05:14/km

日期: 2015-12-01 23:06 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 05'11" / 05'18" / 05'18" / 05'17" / 05'17" / 05'14" / 04'06" /

12月累積里程 : 122.24 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang, 羅吉偉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'18"	00:10'29"
3	05'18"	00:15'47"
4	05'17"	00:21'04"
5	05'17"	00:26'21"
6	05'14"	00:31'35"
6.1	04'03"	00:31'53"

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