8.4 km | 02:50:10 | 20:12/km日期: 2022-11-12 13:58 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 14370 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 13'53" / 13'49" / 18'01" / 31'55" / 35'27" / 21'23" / 13'36" / 14'31" / 17'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'58" (+00'10") | 1001 / 1001 | 99 / 71 |
| 2 | | 14'33" (+00'45") | 1000 / 2001 | 98 / 69 |
| 3 | | 18'33" (+04'45") | 1000 / 3002 | 89 / 60 |
| 4 | | 32'10" (+18'22") | 1000 / 4002 | 74 / 41 |
| 5 | | 37'12" (+23'24") | 1000 / 5003 | 69 / 38 |
| 6 | | 19'34" (+05'46") | 1000 / 6004 | 83 / 61 |
| 7 | | 13'48" | 1001 / 7006 | 102 / 70 |
| 8 | | 14'50" (+01'02") | 1000 / 8006 | 95 / 70 |
| 9 | | 12'50" | 415 / 8421 | 78 / 99 |
11月累積里程 : 185.45 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 13'49" | 00:27'42" |
| 3 | 18'01" | 00:45'43" |
| 4 | 31'55" | 01:17'38" |
| 5 | 35'27" | 01:53'05" |
| 6 | 21'23" | 02:14'28" |
| 7 | 13'36" | 02:28'04" |
| 8 | 14'31" | 02:42'35" |
| 8.4 | 17'58" | 02:50'10" |
展開計圈分析
留言 
