5.2 km | 00:31:59 | 06:09/km日期: 2022-10-04 17:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 06'43" / 05'59" / 05'58" / 06'07" / 06'04" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'59" | 00:12'42" |
| 3 | 05'58" | 00:18'40" |
| 4 | 06'07" | 00:24'47" |
| 5 | 06'04" | 00:30'51" |
| 5.2 | 05'53" | 00:32'01" |
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