6.1 km | 00:29:22 | 04:47/km日期: 2022-07-20 18:01 - 平均心率: 163 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 05'14" / 04'43" / 04'40" / 04'44" / 04'47" / 04'42" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
103.98 km 
Decathlon KD800 累積 :
356.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'43" | 00:09'57" |
| 3 | 04'40" | 00:14'37" |
| 4 | 04'44" | 00:19'21" |
| 5 | 04'47" | 00:24'08" |
| 6 | 04'42" | 00:28'50" |
| 6.1 | 04'17" | 00:29'22" |
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