Cindy Lin 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Cindy Lin 雲林
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7.0 km | 01:21:48 | 11:37/km

日期: 2015-07-02 05:05 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 16'46" / 09'40" / 08'51" / 11'02" / 11'43" / 11'33" / 11'53" / 08'20" /

雲林

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基本訓練

7月累積里程 : 102.62 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 陳立銘和其他 52 人說推

·

阿承早安

2015-07-02 07:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'46"	00:16'46"
2	09'40"	00:26'26"
3	08'51"	00:35'17"
4	11'02"	00:46'19"
5	11'43"	00:58'02"
6	11'33"	01:09'35"
7	11'53"	01:21'28"
7.0	08'57"	01:21'48"

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成績 : 01:07:05

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