Swisher Wu 2022/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Swisher Wu 高雄
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跑鞋 (17)

Xtep 2000km2.0
已使用了 1 個月 18 天
共跑了 87.5 km
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SAUCONY Axon 3
已使用了 10 個月 29 天
共跑了 1258.2 km
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Nike air zoom Pegasus 39
已使用了 1 年 1 個月 8 天
共跑了 556.0 km
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Nike Zoom Fly 5
已使用了 1 年 6 個月 28 天
共跑了 282.6 km
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NIKE react infinity run fk 2
已使用了 2 年 2 個月 17 天
共跑了 954.5 km
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NIKE Air zoom pegasus 38 LE
已使用了 3 年 12 天
共跑了 81.2 km
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Adidas PureBOOST GO
已使用了 3 年 1 個月 19 天
共跑了 160.3 km
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Puma UltraRide FM Xtreme
已使用了 3 年 5 個月 29 天
共跑了 90.7 km
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ASICS GEL-FEATHER GLIDE 5
已使用了 3 年 10 個月 19 天
共跑了 560.5 km
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母子鱷魚跟上來（淺綠）
已使用了 4 年 2 個月 7 天
共跑了 232.5 km
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Reebok Forever Floatride Energy
已使用了 4 年 2 個月 22 天
共跑了 90.3 km
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Reebok Flex weave
已使用了 4 年 2 個月 22 天
共跑了 6.6 km
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skechers air cooled goga max
已使用了 4 年 4 個月 25 天
共跑了 38.2 km
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Nike Free RN 2018
已使用了 5 年 11 個月 22 天
共跑了 209.3 km
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ASICS TARTHERZEAL 5-wide
已使用了 7 年 19 天
共跑了 479.5 km
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Hoka One One Bondi 4 Wide
已使用了 7 年 11 個月 16 天
共跑了 396.2 km
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ASICS SKYSENSOR JAPAN
已使用了 9 年 1 個月 1 天
共跑了 1520.2 km
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最佳成績:

半馬 : 01:38:26

全馬 : 04:45:02

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

16819.2 km |

1137.2 km
2024 年 :

1996.9 km |

163.1 km

2024	(km)	(km)
Nov	50.7	6.7
Oct	201.4	30.8
Sep	226.5	9.9
Aug	239.2	12.6
Jul	201.9	15.9
Jun	207.9	7.7

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里程碑 (48)

2017/12/24 恭喜 Swisher Wu 獲得 450 留言數
2017/12/15 恭喜 Swisher Wu 獲得 5500 推
2017/11/29 恭喜 Swisher Wu 獲得 350 留言數
2017/11/14 恭喜 Swisher Wu 獲得 5000 推
2017/11/05 Swisher Wu 完成了初半馬! - 2017 第三屆永保安康盃半程馬拉松
2017/11/01 恭喜 Swisher Wu 獲得 250 留言數
2017/10/30 恭喜 Swisher Wu 獲得 4500 推
2017/10/16 恭喜 Swisher Wu 獲得 4000 推
2017/10/12 恭喜 Swisher Wu 獲得 150 留言數
2017/10/02 恭喜 Swisher Wu 獲得 3500 推

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成績 : 04:39:10

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