10.6 km | 00:57:41 | 05:26/km日期: 2021-11-06 07:44 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'20" / 05'26" / 05'25" / 05'20" / 05'24" / 05'24" / 05'17" / 05'25" / 05'25" / 05'06" / 06'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'25" (+00'17") | 1001 / 2001 |
3 | | 05'24" (+00'16") | 1000 / 3002 |
4 | | 05'19" (+00'11") | 1001 / 4003 |
5 | | 05'21" (+00'13") | 1009 / 5012 |
6 | | 05'22" (+00'14") | 1003 / 6016 |
7 | | 05'21" (+00'13") | 1002 / 7019 |
8 | | 05'25" (+00'17") | 997 / 8016 |
9 | | 05'21" (+00'13") | 1009 / 9026 |
10 | | 05'08" | 1009 / 10035 |
11 | | 06'18" (+01'10") | 599 / 10634 |
今天換到400的跑道跑,
APP的距離雖然還是少手錶2、300公尺,
不過也比較接近,
這才是我真正的速度,
前幾天在200跑測到的速度都偏快啊!
11月累積里程 : 233.12 km
Android - realme RMX1971 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'26" | 00:10'46" |
3 | 05'25" | 00:16'11" |
4 | 05'20" | 00:21'31" |
5 | 05'24" | 00:26'55" |
6 | 05'24" | 00:32'19" |
7 | 05'17" | 00:37'36" |
8 | 05'25" | 00:43'01" |
9 | 05'25" | 00:48'26" |
10 | 05'06" | 00:53'32" |
10.6 | 06'13" | 00:57'29" |