5.1 km | 00:21:30 | 04:13/km日期: 2021-02-15 17:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 3984 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'08" / 04'07" / 04'16" / 04'12" / 04'05" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'03" (+00'03") | 270 / 270 | 185 / 132 |
| 2 | | 04'14" (+00'14") | 258 / 529 | 189 / 124 |
| 3 | | 04'14" (+00'14") | 267 / 797 | 187 / 126 |
| 4 | | 04'20" (+00'20") | 261 / 1058 | 185 / 124 |
| 5 | | 04'00" | 261 / 1320 | 190 / 130 |
| 6 | | 04'04" (+00'04") | 261 / 1582 | 191 / 128 |
| 7 | | 04'17" (+00'17") | 260 / 1842 | 184 / 126 |
| 8 | | 04'15" (+00'15") | 254 / 2096 | 184 / 127 |
| 9 | | 04'22" (+00'22") | 254 / 2351 | 184 / 123 |
| 10 | | 04'19" (+00'19") | 254 / 2605 | 187 / 123 |
| 11 | | 04'48" (+00'48") | 232 / 2837 | 170 / 122 |
| 12 | | 04'16" (+00'16") | 257 / 3095 | 185 / 126 |
| 13 | | 04'08" (+00'08") | 261 / 3356 | 184 / 130 |
| 14 | | 04'14" (+00'14") | 255 / 3612 | 184 / 127 |
| 15 | | 04'10" (+00'10") | 1467 / 5079 | 185 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
206.53 km 
Nike ZoomX Vaporfly next% 螢光綠 累積 :
643.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'07" | 00:08'15" |
| 3 | 04'16" | 00:12'31" |
| 4 | 04'12" | 00:16'43" |
| 5 | 04'05" | 00:20'48" |
| 5.1 | 08'44" | 00:21'30" |
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