5.1 km | 00:30:22 | 05:59/km日期: 2020-11-19 06:51 - 平均心率: 158 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 05'50" / 06'02" / 05'55" / 06'01" / 06'10" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'59" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'03" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'29" (+00'38") | 238 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'02" | 00:11'52" |
| 3 | 05'55" | 00:17'47" |
| 4 | 06'01" | 00:23'48" |
| 5 | 06'10" | 00:29'58" |
| 5.1 | 06'31" | 00:30'24" |
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