6.2 km | 00:41:42 | 06:40/km日期: 2020-11-17 18:34 - 平均心率: 121 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 09'27" / 05'04" / 07'15" / 05'42" / 04'56" / 06'53" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+05'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'16") | 249 / 6249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 05'04" | 00:14'31" |
| 3 | 07'15" | 00:21'46" |
| 4 | 05'42" | 00:27'28" |
| 5 | 04'56" | 00:32'24" |
| 6 | 06'53" | 00:39'17" |
| 6.2 | 05'21" | 00:40'37" |
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