6.1 km | 00:40:04 | 06:35/km日期: 2020-08-20 04:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 07'30" / 06'53" / 06'42" / 06'17" / 06'11" / 06'04" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 110.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'53" | 00:14'23" |
| 3 | 06'42" | 00:21'05" |
| 4 | 06'17" | 00:27'22" |
| 5 | 06'11" | 00:33'33" |
| 6 | 06'04" | 00:39'37" |
| 6.1 | 05'38" | 00:40'04" |
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