6.2 km | 00:36:39 | 05:54/km日期: 2020-08-19 18:29 - 平均心率: 166 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'23" / 06'01" / 06'05" / 05'43" / 05'51" / 09'00" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 69.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'01" | 00:12'24" |
| 3 | 06'05" | 00:18'29" |
| 4 | 05'43" | 00:24'12" |
| 5 | 05'51" | 00:30'03" |
| 6 | 09'00" | 00:39'03" |
| 6.2 | 04'35" | 00:39'58" |
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