8.1 km | 01:27:12 | 10:46/km日期: 2020-06-28 16:43 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 33°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 17'17" / 20'27" / 09'32" / 71'18" / 07'45" / 06'39" / 06'43" / 06'38" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'18" (+10'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'25" (+13'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" (+02'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'07" (+04'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'48" (+05'11") | 89 / 8089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
351.37 km 
MIZUNO WAVE RIDER 23 SW 男慢跑鞋-WIDE 累積 :
591.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'17" | 00:17'17" |
| 2 | 20'27" | 00:37'44" |
| 3 | 09'32" | 00:47'16" |
| 4 | 71'18" | 01:58'34" |
| 5 | 07'45" | 02:06'19" |
| 6 | 06'39" | 02:12'58" |
| 7 | 06'43" | 02:19'41" |
| 8 | 06'38" | 02:26'19" |
| 8.1 | 11'54" | 02:27'23" |
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