10.0 km | 00:53:23 | 05:20/km日期: 2020-02-24 19:34 - 平均心率: 167 - 卡路里: 796 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 06'16" / 06'24" / 04'32" / 04'33" / 04'34" / 05'08" / 05'26" / 05'56" / 05'34" / 05'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+01'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" (+01'00") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.17 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
2261.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'24" | 00:12'40" |
| 3 | 04'32" | 00:17'12" |
| 4 | 04'33" | 00:21'45" |
| 5 | 04'34" | 00:26'19" |
| 6 | 05'08" | 00:31'27" |
| 7 | 05'26" | 00:36'53" |
| 8 | 05'56" | 00:42'49" |
| 9 | 05'34" | 00:48'23" |
| 10 | 05'32" | 00:53'55" |
| 10.0 | 05'01" | 00:53'56" |
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