5.2 km | 00:33:33 | 06:27/km日期: 2020-01-31 10:07 - 平均心率: 110 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 5528 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 52%
Pace: 06'08" / 06'24" / 06'32" / 06'31" / 06'30" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" | 1002 / 1002 | 170 / 95 |
| 2 | | 06'28" (+00'19") | 1001 / 2003 | 167 / 92 |
| 3 | | 06'38" (+00'29") | 1000 / 3003 | 164 / 91 |
| 4 | | 06'35" (+00'26") | 1001 / 4004 | 164 / 92 |
| 5 | | 06'31" (+00'22") | 1001 / 5006 | 160 / 95 |
| 6 | | 05'55" | 191 / 5198 | 150 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 300.27 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'24" | 00:12'32" |
| 3 | 06'32" | 00:19'04" |
| 4 | 06'31" | 00:25'35" |
| 5 | 06'30" | 00:32'05" |
| 5.2 | 07'28" | 00:33'34" |
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