Denis 2019/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Denis 基隆
ID 422479

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8.2 km | 00:54:09 | 06:35/km

日期: 2019-12-18 06:36 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 06'23" / 06'33" / 06'31" / 07'04" / 06'18" / 06'55" / 06'31" / 06'26" / 06'49" /

基本訓練

12月累積里程 : 136.04 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'33"	00:12'56"
3	06'31"	00:19'27"
4	07'04"	00:26'31"
5	06'18"	00:32'49"
6	06'55"	00:39'44"
7	06'31"	00:46'15"
8	06'26"	00:52'41"
8.2	06'52"	00:54'11"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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