10.5 km | 00:49:55 | 04:44/km日期: 2019-11-27 00:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 04'49" / 04'33" / 04'49" / 04'47" / 04'44" / 04'49" / 04'41" / 04'52" / 04'43" / 04'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1761 / 1761 |
| 2 | | 04'43" (+00'02") | 1753 / 3514 |
| 3 | | 04'47" (+00'06") | 1749 / 5263 |
| 4 | | 04'45" (+00'04") | 1746 / 7010 |
| 5 | | 04'47" (+00'06") | 1747 / 8757 |
| 6 | | 04'41" | 1768 / 10526 |
| 7 | | 03'02" | 8 / 10534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 101.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'33" | 00:09'22" |
| 3 | 04'49" | 00:14'11" |
| 4 | 04'47" | 00:18'58" |
| 5 | 04'44" | 00:23'42" |
| 6 | 04'49" | 00:28'31" |
| 7 | 04'41" | 00:33'12" |
| 8 | 04'52" | 00:38'04" |
| 9 | 04'43" | 00:42'47" |
| 10 | 04'54" | 00:47'41" |
| 10.5 | 04'10" | 00:49'55" |
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