5.0 km | 00:33:00 | 06:35/km日期: 2019-09-25 19:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'44" / 07'17" / 09'35" / 05'38" / 06'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
11.87 km 
母子鱷魚🐊3代 Y拖（寶藍）43號 累積 :
1211.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'17" | 00:15'01" |
| 3 | 09'35" | 00:24'36" |
| 4 | 05'38" | 00:30'14" |
| 5 | 06'49" | 00:37'03" |
| 5.0 | 05'12" | 00:37'06" |
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